Moją misją jest pomaganie zarówno dzieciom, jak i dorosłym w odkrywaniu pełnego potencjału ich umysłu. Jestem absolwentką Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie w zakresie pedagogiki resocjalizacyjnej oraz certyfikowanym terapeutą biofeedback, a ważną częścią mojej drogi zawodowej jest fascynacja tym, jak plastyczny i skomplikowany jest ludzki mózg.
Biofeedback
Biofeedback, czyli biologiczne sprzężenie zwrotne, to nieinwazyjna metoda terapeutyczna, która pomaga w kontrolowaniu wybranych procesów fizjologicznych organizmu. Opiera się na monitorowaniu takich funkcji jak fale mózgowe, napięcie mięśni, rytm serca, oddech czy reakcje skóry na stres. Dzięki specjalistycznemu sprzętowi i oprogramowaniu pacjent ma możliwość obserwowania tych sygnałów i stopniowego uczenia się ich regulacji, co może prowadzić do lepszego samopoczucia oraz poprawy w funkcjonowaniu emocjonalnym i fizycznym.
W naszej Klinice łączymy tradycyjne metody z nowoczesną technologią.
Korzystamy z aparatury medycznej: EEG, mini QEEG Biofeedback oraz TPS.
HEG-Biofeedback (hemoencefalografia) to nieinwazyjna metoda treningu mózgu, która wykorzystuje technologię bliskiej podczerwieni (nIR) do monitorowania i zwiększania ukrwienia oraz dotlenienia kory przedczołowej. Pacjent uczy się świadomie kontrolować przepływ krwi, co poprawia metabolizm mózgu, koncentrację, kontrolę impulsów i regulację emocji.
Trening biofeedback pozwala na świadome wyciszanie lub wzmacnianie reakcji organizmu, co jest szczególnie pomocne w takich problemach jak:
- zaburzenia koncentracji (np. ADHD),
- stany lękowe, nadmierny stres,
- depresja i zaburzenia nastroju,
- zaburzenia snu,
- przewlekły stres, napięcie mięśniowe,
- wspomaganie rehabilitacji po urazach mózgu,
- nadpobudliwość czy trudności w zarządzaniu emocjami.
Efekty terapii biofeedback
Biofeedback może przynieść znaczną poprawę w radzeniu sobie z nadmiernym stresem, ułatwić kontrolę emocji, poprawić koncentrację oraz wspierać zdrowie fizyczne i psychiczne. Terapia biofeedback cieszy się rosnącym uznaniem także wśród osób aktywnych zawodowo i sportowców, ponieważ wspiera umiejętność efektywnego zarządzania stresem i poprawia zdolność koncentracji.
Bezpieczeństwo i dostępność
Biofeedback to metoda, która jest bezpieczna i praktycznie bez przeciwwskazań. Pacjenci mogą ją stosować jako wsparcie terapii farmakologicznej lub psychoterapeutycznej.
Przebieg terapii biofeedback:
- Etap wstępny:
- Rejestracja: pacjent zapisuje się na pierwszą wizytę (telefonicznie lub online).
- Wywiad i dokumentacja: na miejscu następuje wypełnienie karty pacjenta oraz szczegółowa rozmowa z terapeutą o problemach i oczekiwaniach.
- Diagnostyka:
- Przygotowanie: terapeuta objaśnia procedurę i zakłada czujniki EEG na głowę pacjenta.
- Badanie: przeprowadzenie wstępnego pomiaru (diagnozy) aktywności mózgu w spoczynku i podczas prostych zadań.
- Planowanie i wdrożenie
- Analiza wyników (omówienie): omówienie diagnozy i ustalenie konkretnych celów terapii. To kluczowy moment, w którym pacjent dowiaduje się, co pokazują badania.
- Harmonogram (umówienie spotkania): dopiero po omówieniu wyników następuje umówienie kolejnego spotkania i ustalenie wstępnego planu sesji, aby zapewnić ciągłość terapii.
- Instruktaż (wdrożenie do treningu): wyjaśnienie pacjentowi, na czym będą polegać treningi i jak sterować animacją za pomocą umysłu.
- Terapia i ewaluacja
- Sesje treningowe: prowadzenie cyklu właściwych treningów (feedback). Regularne sesje (1-2 razy w tygodniu).
- Monitorowanie postępów (audyt śródokresowy): wykonanie diagnozy kontrolnej (np. w połowie cyklu) w celu sprawdzenia efektów i ewentualnej korekty protokołu.
- Podsumowanie terapii: końcowa rozmowa, analiza zmian „przed i po” oraz dalsze zalecenia.
Cennik biofeedback
| Trening biofeedback | 180 zł/50 minut |
| Diagnoza biofeedback + omówenie + plan treningowy | 330 zł |
| Wypożyczenie czujników TPS de stres | 220 zł/doba |
